Magazine Onkruid - editie 290 feb/mrt 2026 - Rubriek "Spotlight". Mijn naam is Hans Wichards en mensen noemen mij een sjamaan die zich niet laat weerhouden van non-conformistische zienswijzen en licht. Ik ben geroepen door een energie die mij eerst liet kennis maken met mijn eigen keuzes. Van kinds af aan voelde ik van alles en hoorde stemmen van mensen die ik niet zag. Als gevolg van onwetendheid en gebrek aan begeleiding nam ik zelfregie en stuurde ze weg. Niet wetende dat

Wat betekent Shift your inner gear? Het staat voor het bewust veranderen van jouw innerlijke versnelling. Net zoals je in een auto schakelt om soepeler, krachtiger of efficiënter te rijden, leer je met dit traject hoe je jouw energie, bewustzijn en levensrichting kunt bijsturen. Het is een uitnodiging om niet langer op de automatische piloot te leven, maar om van binnenuit te kiezen voor groei, balans en levenslust.

Sjamanisme is een eeuwenoude spirituele traditie waarin sjamanen contact maken met de natuur en de spirituele wereld om healing, inzicht en balans te brengen. Binnen het sjamanisme speelt de natuur een centrale rol. Alles wordt gezien als bezield: dieren, planten, stenen, plaatsen en elementen dragen hun eigen wijsheid en energie. Sjamanen werken daarom nauw samen met natuurkrachten en spirituele helpers om balans te herstellen waar dat verstoord is.

Wanneer je last hebt van nekpijn of schouderpijn, is het verleidelijk om vooral naar de lichamelijke kant te kijken. Spieren die vastzitten, een verkeerde houding of te veel stress. Maar achter fysieke spanning schuilt vaak ook een dieper signaal van je lichaam. Pijn nodigt je uit om te luisteren, te voelen en even stil te staan bij wat er onder de oppervlakte speelt. Waar houd je spanning vast? Wat probeer je misschien te controleren of vol te houden? En waar kun je juist wa

Well-being, een holistische benadering. Van balans en rust, naar zingeving, gezondheid, emoties en energie. Leven met en in de natuur als rode draad het leren van je levenslessen om well-being te realiseren.

In de wereld van energetische en spirituele healing zijn er verschillende methoden die mensen gebruiken om de energie te beinvloeden en in balans te brengen. Er bestaat veel verwarring en onduidelijkheid over de relatie tussen Reiki en sjamanisme. Om direct mijn zienswijze te geven, Reiki is een techniek die krachtige werking kan hebben en sjamanisme is een levenswijze waarbij o.a. technieken worden gebruikt om een diepere robuustere balans en well-being te genereren.

Persoonlijke groei en effectief samenwerken zijn essentieel voor de beheersing van organisaties. Dit eerste deel gaat over hoe jij jouw persoonlijkheid inzet om jouw ‘well-being’ te vergroten. Jouw persoonlijke groei doordat je werkt vanuit je eigen energie en verlangen. Deel twee beschrijft hoe je een succesvol team formeert. We eindigen het drieluik met een praktische doorvertaling naar de werkvloer.

In deel twee van dit drieluik lees je welke basiselementen nodig zijn om een ‘Dreamteam’ te kunnen worden. In een dreamteam stroomt energie, werken teamleden vanuit teamidentiteit en worden successen gerealiseerd. Samen uit, samen thuis!

Chakra’s zijn energiecentra in ons lichaam die een belangrijke rol spelen in ons fysieke, emotionele en spirituele welzijn.

Goede communicatie is de basis voor elke succesvolle samenwerking. Of het nu gaat om het overtuigen van collega's, klanten of leidinggevenden, het vermogen om je boodschap helder en doeltreffend over te brengen, is essentieel. Toch verloopt niet elke communicatie-uiting even soepel. Dit komt vaak doordat mensen verschillende communicatiestijlen hebben en niet altijd begrijpen hoe ze deze op elkaar kunnen afstemmen. Om dit te snappen en effectiever te kunnen komt het DISC-mode

In de moderne samenleving, waar technologie, data en wetenschap vaak de boventoon voeren, groeit aan de andere kant de belangstelling voor spiritualiteit en oude tradities zoals sjamanisme. Veel mensen voelen een drang om verder te kijken dan de beelden en data die door computers, robots en kunstmatige intelligentie zijn gecreerd, en verkennen hun eigen innerlijke beleving.