top of page


Persoonlijke groei verhoogt je trilling en zorgt voor transformatie. Een jaartraject leidt je naar blijvende verlichting
Persoonlijke groei is een concept dat voor veel mensen abstract klinkt, maar in feite is het een voortdurend proces van bewustwording, ontwikkeling naar zelfliefde. Het is het pad dat je helpt je ware potentieel te ontdekken, jezelf op verschillende vlakken te verbeteren en je doelen te realiseren. Persoonlijke groei vraagt om tijd, toewijding, geduld en doorzettingsvermogen. Het volgen van een jaartraject, waarin je wordt geholpen, is daarom één van de meest effectieve mani
21 okt6 minuten om te lezen


Ayahuasca: voordelen, nadelen en mijn visie als sjamanistisch mentor
Ahahuasca, voordelen, nadelen en mijn ervaring als sjamanistisch mentor. Wanneer je kiest voor een sensatie of een quick fix. Echte healing wordt niet met snelheid, sensatie gerealiseerd maar grondigheid en het doorleven van de healing. Ayahyasca van gerespecteerde plantspirit tot een commerciële quick fix?
25 sep7 minuten om te lezen


Persoonlijke ontwikkeling: waarom er vaak geen quick fix bestaat
In onze moderne maatschappij is bijna alles direct beschikbaar. Met één klik bestel je eten, stream je een film of krijg je toegang tot online trainingen. Het lijkt dan ook logisch dat we hetzelfde verwachten van ons innerlijke leven: geluk, rust en balans “on demand”. De markt voor persoonlijke ontwikkeling speelt daar handig op in. Het klinkt aantrekkelijk, en soms werken dit soort ervaringen ook echt als een verademing of een opsteker. Maar vaak blijken ze maar tijdelijk t
18 sep4 minuten om te lezen


Loslaten: wat het écht betekent en hoe je het doet
Wat is loslaten?
Loslaten betekent dat je stopt met vasthouden aan negatieve gedachten, emoties, patronen of relaties die je energie kosten. Het gaat niet alleen om iets “laten gaan”, maar om bewust kiezen voor anders handelen, reageren en denken. Zo maak je ruimte voor groei, rust en meer levensenergie.
9 sep5 minuten om te lezen


HSP kind: Hoe herken je een hooggevoelig kind en hoe begeleid je het in je gezin?
Hooggevoelige kinderen, ook wel HSP kinderen genoemd, hebben een bijzonder verfijnd zenuwstelsel dat indrukken en emoties diepgaander verwerkt dan gemiddeld. Dit maakt hen bijzonder, intuïtief, empatisch en vaak heel wijs voor hun leeftijd. Maar een HSP kind opvoeden vraagt ook om een andere benadering, meer rust en meer afstemming.
30 jun6 minuten om te lezen


Transformatie: de sleutel tot persoonlijke groei, hogere trilling en innerlijke vrijheid
Transformatie is een diepgaand proces van innerlijke verandering. Het gaat niet simpelweg om verbetering, maar om een fundamentele verschuiving in wie je bent, hoe je denkt, voelt en handelt. Het is de reis van wie je denkt te zijn naar wie je werkelijk bent. n een tijd waarin we steeds meer worden uitgedaagd door maatschappelijke druk, verwachtingen van buitenaf en innerlijke blokkades, biedt transformatie een krachtig pad naar vrijheid, balans en zelfliefde.
26 jun5 minuten om te lezen


Waarom ik het boek Oogverblindende schaduw schreef?
Oogverblindende schaduw is een boek met een missie: Het doorbreken van eenzaamheid en het uitspreken van gevoelens en waarnemingen die soms moeilijk te verklaren zijn.
6 jun4 minuten om te lezen


Interview krant De Stad Amersfoort: Balans in wereld vol onbalans
AMERSFOORT Hans Wichards noemt zichzelf sjamanistisch mentor. Met zijn praktijk Gear Shift Trainingen & Healingen helpt hij mensen om...
8 mei2 minuten om te lezen


Waarom zingeving belangrijk is
Zingeving is de persoonlijke betekenis die je toekent aan je leven. Het is een baken van houvast, een inspirator en stimulator van levensenergie en bovenal draagt het bij aan je gezondheid.
23 apr8 minuten om te lezen


Wat is een sjamanistisch mentor?
Een sjamanistisch mentor begeleidt je naar een leven waarin je trouw bent aan jezelf, oude patronen loslaat en leeft vanuit natuurlijke balans. Met spirituele begeleiding, heling en natuurwijsheden biedt een sjamanistisch mentor diepe persoonlijke en spirituele transformatie. Dit is geen standaard coach of therapeut, maar iemand die werkt met de diepe verbinding tussen mens en natuur, energie en bewustzijn.
22 apr5 minuten om te lezen


De kracht van DNA healing
De kracht van DNA healing. Het zorgt voor een diepgaande healing waarbij oneigenlijke dna functionaliteiten weer hersteld kunnen worden. Traumatische en voorvader ervaringen die zijn opgeslagen in je energetische DNA kunnen worden losgemaakt en aangepast.
10 mrt8 minuten om te lezen


De betekenis van well-being: Een holistische benadering
Well-being, een holistische benadering. Van balans en rust, naar zingeving, gezondheid, emoties en energie. Leven met en in de natuur als rode draad het leren van je levenslessen om well-being te realiseren.
21 okt 20247 minuten om te lezen


Reiki versus Sjamanisme: Twee wegen naar healing en transformatie
In de wereld van energetische en spirituele healing zijn er verschillende methoden die mensen gebruiken om de energie te beinvloeden en in balans te brengen. Er bestaat veel verwarring en onduidelijkheid over de relatie tussen Reiki en sjamanisme. Om direct mijn zienswijze te geven, Reiki is een techniek die krachtige werking kan hebben en sjamanisme is een levenswijze waarbij o.a. technieken worden gebruikt om een diepere robuustere balans en well-being te genereren.
17 okt 20247 minuten om te lezen


Hoe creëer je flow in jouw team – deel 3/3
Een team in flow ontstaat alleen met behulp van energie van alle teamleden en als je dit bewust organiseert en er op stuurt. Het betekent stimuleren van persoonlijk leiderschap en bundelen van competenties om teamdoelen te realiseren. Je creëert fluency, routines en focus door dit aan te vullen met goede communicatie, duidelijke verantwoordelijkheden en afspraken in je processen. Dit vraagt om actief organiseren van persoonlijke en groepsactiviteiten.
16 okt 20248 minuten om te lezen


Ontdek jouw olympische vuur - samenwerken in organisaties– deel 1/3
Persoonlijke groei en effectief samenwerken zijn essentieel voor de beheersing van organisaties. Dit eerste deel gaat over hoe jij jouw persoonlijkheid inzet om jouw ‘well-being’ te vergroten. Jouw persoonlijke groei doordat je werkt vanuit je eigen energie en verlangen. Deel twee beschrijft hoe je een succesvol team formeert. We eindigen het drieluik met een praktische doorvertaling naar de werkvloer.
16 okt 20247 minuten om te lezen


Jouw dreamteam - samenwerken in organisaties– deel 2/3
In deel twee van dit drieluik lees je welke basiselementen nodig zijn om een ‘Dreamteam’ te kunnen worden. In een dreamteam stroomt energie, werken teamleden vanuit teamidentiteit en worden successen gerealiseerd. Samen uit, samen thuis!
16 okt 20249 minuten om te lezen


Wat zijn chakra’s?
Chakra’s zijn energiecentra in ons lichaam die een belangrijke rol spelen in ons fysieke, emotionele en spirituele welzijn.
15 okt 20245 minuten om te lezen


Effectief communiceren met DISC: Versterk je communicatie en samenwerking
Goede communicatie is de basis voor elke succesvolle samenwerking. Of het nu gaat om het overtuigen van collega's, klanten of leidinggevenden, het vermogen om je boodschap helder en doeltreffend over te brengen, is essentieel. Toch verloopt niet elke communicatie-uiting even soepel. Dit komt vaak doordat mensen verschillende communicatiestijlen hebben en niet altijd begrijpen hoe ze deze op elkaar kunnen afstemmen. Om dit te snappen en effectiever te kunnen komt het DISC-mode
7 okt 20245 minuten om te lezen


Hoe om te gaan met hoogsensitieve kinderen (HSP): tips voor ouders en HSP kinderen
Hoogsensitieve personen (HSP) zijn mensen die geboren zijn met een gevoeliger zenuwstelsel dan de gemiddelde persoon. Dit betekent dat ze prikkels intenser ervaren en sterker reageren op hun omgeving. Bij kinderen kan dit zich uiten in overprikkeling, emotionele uitbarstingen en moeite met het omgaan met drukte en veranderingen. Als ouder kan het een uitdaging zijn om je hoogsensitieve kind te ondersteunen en hen te helpen de wereld op hun eigen tempo te verkennen.
6 okt 20245 minuten om te lezen


Hoe een energetische healing jou kan helpen bij genezing?
In de huidige maatschappij zijn we steeds meer op zoek naar manieren om balans en harmonie te vinden in ons leven. Stress, drukte en...
3 okt 20246 minuten om te lezen
bottom of page
